背中ニキビの原因5つとケアの仕方4つ♡

あなたの背中は綺麗ですか?

背中って自分では見えないので、つい気が抜けがちですが、人からはよく見える部分です。

服におおわれていることも多いので汗がずっと触れていたり、蒸れたりすることも多く意外と多い背中ニキビの悩み。

今回はそんな背中ニキビの原因とケアの方法を見ていきたいと思います!

背中ニキビの原因

背中ニキビの原因はいくつかあります。
1つずつ見ていきます!

汗や蒸れ

背中ニキビ 原因 ケア

背中は服におおわれていることが多く、汗をかきやすい部分ですよね。

顔なら汗をかいてもすぐぬぐえるけど、背中はなかなか拭うのも難しいですよね。

特に就寝時なんかはもっとたくさん汗をかきますし、仰向けで寝ている人なんかはふさぎこんだ空間で汗かきまくりで、皮脂もたまるし、ものすごく不潔な状態になってしまっているかもしれません。

シャンプーやリンス、ボディソープのすすぎ漏れ

これも多いと思います。

顔とか身体の表だと泡がついてたら見えるから流すけど、背中って意外と残ってたりしますよ!

洋服用洗剤や柔軟剤が肌に合わない

背中ニキビ 原因 ケア

元々はだが弱い人や、急に背中ニキビができるようになった人はもしかすると洋服用洗剤が原因かもしれません。

いい匂いのする洗剤は魅力的ですが、ちょっと変えてみたら良くなるかも!?

乾燥

背中ニキビ 原因 ケア

冬場に背中ニキビになるなぁ・・・。という人は乾燥が原因かもしれません!

背中は顔などと比べ皮膚が厚く、皮脂が詰まりやすい状況となっています。

そこに乾燥が加わると肌は硬くごわごわに・・・。
保湿をして柔肌を目指したいですね。

摩擦

服や下着による摩擦や、身体を洗うとき背中はナイロンタオルでゴシゴシと洗っていませんか?

摩擦が起きると肌の刺激になってニキビのもとになったり、乾燥を招いたり、既にニキビがある場合はニキビを悪化させてしまう原因になります。

背中ニキビの治し方、ケア方法♡

原因を一通り知ったところで、どのようにして背中ニキビを治していくのか、またケアの仕方などをご紹介します☆

お風呂での洗い方を改めて背中ニキビを治す!

背中ニキビ 治し方 ケア

体を洗ってから髪を洗ってませんか?

髪を洗ってから身体を洗うようにしましょう!
身体を洗った後も、いつもより長めにシャワーで流しましょう!

湯船につかった後、入浴剤等を入れるといい匂いがするので流したくない気持ちもわかりますが、しっかりとシャワーで流しましょう。

背中を洗うとき、ボディタオルで洗うと思うのですが、ナイロン製のボディタオルでゴシゴシ洗うのはやめましょう!

出来ればやわらかめのボディタオルを使って優しく洗ってくださいね☆

きちんと保湿する

背中ニキビ 治し方 ケア

保湿しないといけないのは顔だけじゃないですよ!!

安い化粧水で良いので、背中もきちんと保湿しましょう!
100均とかで売ってるスプレーに移し替えて使うと手の届かない背中でもケアできますよ。

その後ボディークリームできちんと保湿しましょう!

ついでに手足、お腹、胸、お尻もケアして全身ツルスベ女子に♡

部屋着やパジャマにも注意!

背中ニキビ 治し方 ケア

部屋着やパジャマ、毎日洗濯してますか?

部屋着はまだしもパジャマを洗わないのは大問題!!

パジャマは寝汗を吸って、垢や皮脂もついているので1日着ただけで、かなり汚れています!

1日使ったらきちんと選択するのがベストです!

シルクやコットンなど肌に刺激の少ないものを選びましょうね☆

それでもなかなか治らない人は!!

ピーチローズ 背中 ニキビ

こちらのピーチローズがおすすめです!

これもとはお尻ニキビ用で、私もデスクワークをしてたものでお尻ニキビに悩んで買ったんですけど、お尻ニキビが治って在庫を余らせていたんですが、背中ニキビができた時に塗ってみたらスーッとなおっていきました!!

お尻も背中もどうやら同じようです(笑)

ボディクリームやジェルはたくさん持ってますが、いざというときに常備してあります☆

>>>>>【Peach Rose 】

まとめ

いかがでしたか?

ステキ女子は自分では見えないところにも気が付くものです☆

背中ニキビあるかも!って思った方はこれを機にしっかりとケアして綺麗な背中を目指しましょうね!

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

現在、20代前半女子です。中学生の頃から肌荒れに悩まされ続け、自分で調べ実行し、日に日に肌は綺麗になっていきました。まだまだ自分が納得する完璧な肌には辿りついていませんが、「肌きれい」「どんな化粧品使ってるの」とよく言われるようにまでなりました。こんな私の知識や経験を少しでも沢山の方の役に立てればいいなと思い日々、美容情報を配信しています。